Психіка жінок

Хвороба печінки прикидається авітамінозом

Підвищена втома, сонливість, дратівливість навесні - не завжди ознаки нестачі вітамінів. Ці симптоми можуть вказувати на неправильну роботу печінки, розповіла гастроентеролог клініки INTO - SANA Олена Биленко г.Одесса.

Тяжкість в правому підребер'я, гіркота у роті, гнійнички на обличчі, нудота свербіж шкіри, замки - привід відвідати гастроентеролога або терапевта. Роботу печінки порушують спосіб життя і неправильне харчування багато смаженого, жирного, зловживання різними соусами, ковбасами, алкоголем. Підривають здоров'я печінки дієти, стреси і недолік руху.

Не кожна печінка може впоратися з першими овочами, які вирощені із застосуванням хімікатів, відмітила лікар. Е. Биленко рекомендує зараз включити в раціон кислую і свіжу капусту, яблука свіжі і мочені, солоні огірки і помідори, свіжі моркву, буряк. Вони очищають організм від шкідливих речовин, що накопичилися. Також лікар рекомендує щоденно є кріп, петрушку, базилік, селеру, кинзу, свіжу і сушену м'яту.




Схожі статті:

Популярні записи